Ai anxietate, depresie sau pur și simplu te simți trist? Un psiholog te poate ajuta să treci peste aceste momente mai puțin plăcute. E ca un fel de antrenor pentru mintea ta. El te ghidează spre o stare de mai bine. Vrei să știi cum este la o ședință de psihoterapie în București? Citește mai departe!
Te simți blocat sau pierdut? Un psiholog te poate ghida către o viață mai echilibrată și mai fericită.
Pregătește-te pentru întrebări sincere din partea unui psiholog. Care vor fi acestea?
Ești curios să vezi cum arată o ședință la un cabinet de psihoterapie în București?
Terapeuții sunt prietenoși și te vor ajuta să-ți deschizi cu ușurință sufletul ca o carte. Această relație de încredere durează ceva să fie construită. De aceea, prima ședință de psihoterapie se axează pe a cunoaște persoana și a o face să se simtă confortabil.
Uite la ce întrebări să te aștepți când vei ajunge prima dată în cabinetul unui psiholog:
- Îmi poți spune câte ceva despre tine?
- Care sunt pasiunile tale?
- Care este meseria ta, ce îți place să faci?
- Îți place cum e jobul tău sau ai dori să-l schimbi?
- Ai familie, copii? Un partener de viață?
S-ar putea ca terapeutul pe care îl vei vizita să te întrebe de asemenea despre ce te-a dus la cabinetul lui. Cum ai luat această decizie și care au fost impulsurile tale. Atunci când te decizi să vezi un cabinet de psihoterapie Bucuresti este clar că ceva nu e în regulă sau că ceva anume s-a întâmplat în viața ta care a dus la asta.
Profesioniștii te pot întreba apoi dacă toate acele neplăceri s-ar disipa, cum ți-ar plăcea să arate lucrurile pe viitor și cum ar arăta viața ideală pentru tine. Cum ți-ar plăcea să fie viața ta de acum încolo? Aceste răspunsuri vor da o idee specialistului despre cum te poate ajuta prin terapie și unde vrei tu să ajungi prin asta.
Poți vedea beneficii încă după prima ședință de psihoterapie?
Mulți pacienți susțin că se simt deja mai bine după ce au mers la cineva care i-a ascultat și a pus întrebările potrivite. A avea pe cineva al cărui job este să stea să te asculte pe tine este o experiență extrem de calmantă. Multă lume se simte bine când e acceptată așa cum este. De asemenea, nu simte nevoia să pară fericită tot timpul, ci poate fi ea însăși.
Ce gen de afecțiuni psihice te poate ajuta un psiholog să depășești?
- Anxietate
- Depresie
- Stres post-traumatic
- Tulburări de personalitate
- Probleme de cuplu
- Probleme de dezvoltare
- Durere în suflet
- Tristețe
Psihologul Daniel Ivan își poate pune experiența și studiile în folosul binelui tău ajutându-te prin mai multe metode psihoterapeutice:
- terapia cognitiv-comportamentală
- schema Terapy
- terapie de cuplu și familie
Problemele de personalitate, anxietatea și depresia, problemele de cuplu sau cu părinții pot fie ameliorate datorită serviciilor oferite de acest terapeut din capitală. Tu ce decizi să faci pentru sănătatea ta psihică?
Contact:
0761.600.020
contact[@]danielivan.ro
